Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 49,14g | Prot: 84,13g | Karb: 93,53g.
Makan Pagi: Геркулес Хлеб Зерновой, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Борщ со Свининой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Курага, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мясновъ Кефир 3,2%, Чизкейк ПП, Ikea Джем из Крыжовника, Овсяное Печенье ПП. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаЯ00
|