Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 63,55g | Prot: 106,46g | Karb: 198,39g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье ПП, Растительное Масло, Красные Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом), Капуста Белокочанная, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Растительное Масло, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Свиной Фарш (Приготовленный), Рис Вареный. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Шампиньоны Гриль, Минтай Запечённый. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ann_101
|