Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3151 kkal
|
Lemak: 62,77g | Prot: 195,22g | Karb: 446,10g.
Makan Pagi: Müller Müllermilch Protein Vanille, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Kühne Senf Mittelscharf, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Harry Sammy's Super Sandwich. Makan Malam: M&M's Crispy, Milram Frühlingsquark Leicht, Möhren, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Arla Skyr, Kölln Hafer-Müsli Schoko. Camilan/Lainnya: Förstina Iso Aktiv, Dextro Energy Traubenzucker, Banane, Senseo Hot Choco, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|