Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2952 kkal
|
Lemak: 86,13g | Prot: 167,97g | Karb: 393,20g.
Makan Pagi: Сушки Бостон+ Сушки Бостон+ Ванильные, Хлеб Черный, (55) Арахисовая Паста Классик. Fun&Fod, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Гречка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Camilan/Lainnya: Лента Вишня , Лента Вишня , Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|