Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 53,45g | Prot: 108,78g | Karb: 135,17g.
Makan Pagi: Му-У Молоко 2,5%, Кофе, Романовский Сыр Полутвердый Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо. Makan Siang: Лук, Морковь, Куриное Филе, Макфа Гречневые Макароны. Makan Malam: Олейна Масло Растительное , Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Абрикос, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenpotapova_
|