Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 43,66g | Prot: 18,68g | Karb: 103,34g.
Makan Pagi: Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль, Кофе (Растворимое), Клубника, Магнит Яблоко Гренни Смит, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Гречка Отварная, Тефтели, Салат Овощной со Сметаной. Makan Malam: Мария Торт Фрезье. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юльчик_белова
|