Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2014
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2589 kkal
|
Lemak: 65,23g | Prot: 66,11g | Karb: 301,78g.
Makan Pagi: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Arla Kaergarden, K-Classic Weizenbrötchen, Normaler Kaffee. Makan Siang: Normaler Kaffee. Makan Malam: Pommes Frites, Dönerpizza. Camilan/Lainnya: Sugarland Saftfrüchte, Reissdorf Kölsch, Alkoholfreies Bier. lagi...
|
|
4239 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 5 jam, Mengemudi - 1 jam, Berdiri - 12 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mischa2012
|