Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2022
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 45,95g | Prot: 64,83g | Karb: 232,38g.
Makan Pagi: ABC Kecap Manis, Tempe, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: McDonald's McFlurry - Oreo, McDonald's Iced Lemon Tea, McDonald's Fried Chicken (Thigh), McDonald's Rice. Camilan/Lainnya: Jambu Air. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firaaaaasss
|