Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1991 kkal
|
Lemak: 81,17g | Prot: 126,34g | Karb: 193,48g.
Makan Pagi: Zimbo Zwiebelmett, Harry Eiweißbrot, Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren. Makan Siang: Gut & Günstig Knusper Dinos, Thermomix Kartoffel-Gemüse-Püree. Makan Malam: Butter, Milfina Butter , Aldi Laugenstange. Camilan/Lainnya: Maxi Nutrition Protein Riegel , McDonald's Erdbeerkuchen mit Buttermilch-Creme. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FitOne77
|