Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3043 kkal
|
Lemak: 168,31g | Prot: 134,56g | Karb: 465,27g.
Makan Pagi: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Лента Банан, Alpro Almond Barista, Геркулес Геркулес Монастырский, Geneticlab Whey Pro Coconut, Яйцо (Целое), Националь Кокосовая Стружка, Миндаль Миндаль, Ноль Грамм Сироп. Makan Siang: Просто Рис Жасмин, Просто Рис Жасмин, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Кунжутное Масло, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Alpro Almond Barista, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Makan Malam: Волконский Ассорти Мини-Десертов, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|