Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2022
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 32,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 104,10g | Prot: 59,06g | Karb: 43,66g.
Makan Pagi: Лук, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Makan Malam: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сельдерей, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pugovka_lili
|