Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2022
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 76,01g | Prot: 75,15g | Karb: 54,54g.
Makan Pagi: K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, K-Classic Limburger, Cocktailtomaten, Spiegelei, Kaufland Eiweißbrötchen . Makan Siang: Bonbel Cremig-Würzig. Makan Malam: Extra Natives Olivenöl, BioBio Rote Beete Gekocht, Eridanous Griechisches Tzatziki, Zander, Chef Select Salzkartoffeln . Camilan/Lainnya: Apfel. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erdbeere2022
|