Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 56,99g | Prot: 78,15g | Karb: 85,00g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Помидоры, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Золото Сеймы Яйцо, Кабачки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Любятово Печенье Топленое Молоко, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Большая Чашка Цикорий, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Красная Цена Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Hortex Клубника Замороженная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kg_oblaka
|