Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2022
|
83,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1047 kkal
|
Lemak: 38,59g | Prot: 65,52g | Karb: 108,47g.
Makan Pagi: Banana. Makan Siang: Tesco Hazelnut Chocolate Spread, Warburtons Crumpet. Makan Malam: Spinach , Dolmio Carbonara Sauce, Knorr Vegetable Stock Cube, Chicken Breast, Tesco Sweet Mini Peppers, Broccoli , Onions , Green Giant Sweetcorn , Tesco Farfalle. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|