Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2022
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 95,18g | Prot: 117,72g | Karb: 46,16g.
Makan Pagi: Шпинат, Сыр Голландский, ВкусВилл Сыр Творожный, Шампиньоны Тушеные, Оливковое Масло, Яйцо. Makan Siang: Оливковое Масло, Тушеные Овощи, Семга. Makan Malam: Тушеные Овощи, Куриная Грудка, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lira8909@
|