Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2022
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
535 kkal
|
Lemak: 16,62g | Prot: 55,35g | Karb: 24,08g.
Makan Pagi: PumpUp Батончик с Кокосом, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Инди Буженина из Индейки, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Бахетле Хлеб из Льняной Муки. Makan Malam: Любимо Молоко 2,5%, PumpUp Батончик с Кокосом. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xs'minks
|