Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 45,50g | Prot: 121,48g | Karb: 220,76g.
Makan Pagi: İçim Fit Süt Çikolatalı, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Makan Siang: Kuru Fasulye, Hurma, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Veggy Vegan Köfte. Makan Malam: Karışık Yeşil Salata, Ayca Yağsız Taze Lor Peyniri. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|