Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2022
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
958 kkal
|
Lemak: 36,49g | Prot: 38,91g | Karb: 114,36g.
Makan Pagi: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Energen Sereal Coklat, Cimory Yogurt Drink Blueberry . Makan Siang: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Telur Goreng. Camilan/Lainnya: Pentol. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariyamsukma
|