Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2022
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 63,10g | Prot: 87,78g | Karb: 167,90g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Тануки Роллы Филадельфия. Makan Siang: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Мёду с Апельсином, ВкусВилл Сыр Творожный, Дары Океана Семга Слабо Соленая, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. Makan Malam: Виктория Сыр Гауда, Био Баланс Кефир 1%, Ашан Клубника Свежая, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. lagi...
|
|
2148 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 26 menit, Apple Health - 23 jam dan 34 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha__chi
|