Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 54,17g | Prot: 100,82g | Karb: 102,75g.
Makan Pagi: Свежий Ряд Сыр Голландский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Самокат Хлопья Овсяные Геркулес Классический, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур. Makan Malam: Fish House Медальоны из Филе Хека, Chikalab Chikabar Coconut, Матча. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bornad
|