Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2014
112,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 17,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Agustus 2014:
2725 kkal Lemak: 103,10g | Prot: 191,47g | Karb: 231,53g.   Makan Pagi: Weichkäse mit Weißschimmel (Vital), Brötchen, Delikatess-Salami, Südtiroler Schinkenspeck, Tomaten, Kasslerbraten. Makan Malam: Holländischer Gouda, Zwiebeln, Pfifferlinge, Rösti Ecken, Weißer Spargel, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Red Paprika Chips, Amarena, Paprika Kartoffel Rings, Matador Mix. lagi...
2729 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan schmalz3


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.