|
За 18 дней скинула 2,800.
Надо отметить что были два дня срыва.
Сейчас проблем с калориями нет, но вес пошел вниз достаточно медленно-примерно по 100 г. в день. Видимо приближаюсь к очередному плато.
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|