Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 47,91g | Prot: 106,76g | Karb: 155,29g.
Makan Pagi: Alpina Queso Finesse Equilibra, Papaya, Champiñones, Tomates, Cebollas, Huevo Cocido, Bimbo Tortillas 100% Integrales. Makan Siang: Tomates, Cebollas, Zumo de Limón, Banano, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Cruda. Makan Malam: Alpina Queso Finesse Equilibra, Rica Jamón Ideal, Bimbo Pan Fit Integral, Huevo Cocido, Alpina Brownie Finesse. Camilan/Lainnya: Papaya, Tosh Galletas de Chocolate, Banano. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valecorrea
|