Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1758 kkal
|
Lemak: 74,56g | Prot: 144,58g | Karb: 141,20g.
Makan Pagi: Киндер Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Творог 1%, Покровский Творог Обезжиренный, Яйцо, Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, Красная Цена Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Сто Пудов Рисовая Мука. Makan Siang: Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ясная Горка Грудка Цб К/в, Борщ с Говядиной Ткач, Зеленый Лук, Помидоры. Makan Malam: Красная Цена Молоко 1,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом, Бердюжье Сыр Сулугуни, Нектарины, Груша, EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Ясная Горка Грудка Цб К/в. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|