Jurnal margodina914, 18 Jun 22

Profil margodina914 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022

112 kg Sejauh ini Berkurang: 43,5 kg. Sisa: 36,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Juni 2022:

1717 kkal

Lemak: 65,37g | Prot: 71,21g | Karb: 211,23g. Makan Pagi: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Кофе Латте. Makan Siang: Волков Меренга, Ашан Багет с Чесноком, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое. Makan Malam: Grow Food Плов с Курицей. lagi...

470 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Google Fit - 22 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan margodina914

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal margodina914, 18 Jun 22

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan margodina914