Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 71,06g | Prot: 98,94g | Karb: 109,18g.
Makan Pagi: Kara Кокосовые Сливки , Яйцо, Банан. Makan Siang: Кабачок, Брынза, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Сыр Пармезан (Твердый), Ферма Сыр Фета 45%, Апельсин, Манго, Bellezza Моцарелла, Помидоры, Телятина Гриль, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Makan Malam: Печенье. Camilan/Lainnya: Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stasennnka
|