Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3168 kkal
|
Lemak: 82,35g | Prot: 208,57g | Karb: 359,83g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Hähnchenbrust, Bautz'ner Senf Mittelscharf, REWE Bäcker Brötchen, Ja! Würfelzucker, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Gut & Günstig Salzstangen, Müller Müllermilch Protein Vanille, Vita Cola Original, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Gösser Natur Radler. Makan Malam: Iglo Backfisch, Ketchup, Ja! Kräuterbutter Baguette, Reimann Hähnchen Röllchen mit Hirtenkäse. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|