Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1989 kkal
|
Lemak: 81,90g | Prot: 122,63g | Karb: 191,49g.
Makan Pagi: Biothentic Flocon d'avoine, Oméga 3, Nutrimuscle Isolat de Whey Native, Go Nuts Beurre de Cacahuètes, Lune de Miel Miel de Fleurs, Eau de Robinet. Makan Siang: Auchan P'tits Carrés , Lucien Georgelin Pâte à Tartiner Noisette Cacao Bio, Boulangerie Ange Pain Complet, Harry's 100% Mie Complet, Snack Day Chips Nature, Auchan Rôti de Porc. Makan Malam: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Toque du Chef Escalope de Dinde Milanaise. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnigmuX
|