Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 52,43g | Prot: 108,37g | Karb: 140,96g.
Makan Pagi: Кофе, Му-У Молоко 2,5%, Романовский Сыр Полутвердый Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Селяночка Бородинский Хлеб. Makan Siang: Лук, Морковь, Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Петелинка Куриное Бедро, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenpotapova_
|