Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 33,80g | Prot: 76,49g | Karb: 76,93g.
Makan Pagi: Сахар, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Блины на Молоке, Жареная Говядина (Только Постное). Makan Siang: Селедка, Физалис, Шашлык из Телятины, Каждый День Сыр Брынза, Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой), Черешня, Свиная Корейка (Целая, Постная), Греческий Салат, Абрикосы. Makan Malam: Jameson Виски, Coca-Cola Кола. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|