Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 55,29g | Prot: 73,22g | Karb: 219,45g.
Makan Pagi: Хуторок Сырок Творожный с Изюмом 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Лапша. Makan Malam: Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, ВкусВилл Джем Клубничный, Калужская Зорька Масло Сливочное 72.5%, Самбери Чиабатта с Чесноком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%, Сыр, Шампиньоны в Сметане, Barilla Макароны Вареные. Camilan/Lainnya: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, ВкусВилл Джем Клубничный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|