Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 80,24g | Prot: 60,30g | Karb: 174,57g.
Makan Pagi: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Изюм, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Банан. Makan Siang: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе. Makan Malam: Bonfesto Моцарелла, ВкусВилл Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. Camilan/Lainnya: Ол Лайт Батончик Арахис. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann.peche
|