Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1021 kkal
|
Lemak: 45,77g | Prot: 34,44g | Karb: 120,44g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Makan Siang: Цезарь Пельмени Равиоли, Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. lagi...
|
|
2179 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Apple Health - 20 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Kypape_
|