Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 39,72g | Prot: 55,38g | Karb: 209,02g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино , Быстров Каша Овсяная. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт 2%. Makan Malam: Ролл Калифорния, Menza Темпура Филадельфия, Мохито безалкогольный. Camilan/Lainnya: Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна Иванова('-')
|