Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 39,82g | Prot: 41,27g | Karb: 119,50g.
Makan Pagi: Данон Даниссимо Пломбир, Магнит Банан, Storck Toffifee , Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Makan Siang: Красные Помидоры, Готово! Булгур с Овощами , Котлета Домашняя. Makan Malam: Storck Toffifee . Camilan/Lainnya: Персики. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenpar1
|