Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2022
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 64,29g | Prot: 35,54g | Karb: 198,30g.
Makan Pagi: Банан, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хлеб Черный, Мёд, Настоящая Хозяйка Хлопья 5 Злаков, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. Makan Siang: Oreo Печенье, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Звениговский Оладьи Печеночные, Roi Thai Кокосовое Масло, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Makan Malam: Oreo Печенье, Пятерочка Яблоко Сезонное , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Звениговский Бекон. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annawake2606
|