Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 60,30g | Prot: 93,18g | Karb: 107,90g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Черемша, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Nesquik Какао на Молоке, Яйцо, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|