Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2022
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
705 kkal
|
Lemak: 33,39g | Prot: 25,43g | Karb: 73,83g.
Makan Siang: 三點一刻 減糖經典原味奶茶, 炒桂竹筍, 福樂 自然零無加糖優酪. Makan Malam: 蚵仔煎. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|