Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2022
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2694 kkal
|
Lemak: 129,89g | Prot: 65,41g | Karb: 223,87g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Голубика, Банан, Евроспар Йогурт Классический 3,5%, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Макдоналдс Айс Кофе, Оладьи, Азбука Вкуса Штрудель Овощной . Makan Malam: Аревик Варенье из Инжира , Casa Rinaldi Хлебцы Гриссини с Оливковым Маслом , Вино Сухое, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Сыр Бри. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
17 Jun 22 oleh anggota: Sweettoy123
|
Спасибо!) конечно положение новой циферки пока шаткое, думаю ещё покачает 😆
17 Jun 22 oleh anggota: Yumi_sama
|
Но тенденция снижения четкая!))
18 Jun 22 oleh anggota: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumi_sama
|