Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2022
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 51,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2360 kkal
|
Lemak: 110,36g | Prot: 145,03g | Karb: 195,99g.
Makan Pagi: Дары Природы Салатная Фантазия, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Голландский, Бабаевский Шоколад Горький, Кабачки Тушеные, Ермолино Пирожное Брауни в Кокосе. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Куриные Сердечки в Сметане, Nord Fjord Кальмар Полоски Сушено-Вяленые, Магнит Банан. Makan Malam: Замороженная Вишня, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Веселый Молочник Кефир 1%, Окей Капуста Квашеная Деревенская, Лента Авокадо, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Магнит Яблоко Гала, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katenoc-pk
|