Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2014
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 23,69g | Prot: 44,76g | Karb: 230,37g.
Makan Pagi: Quaker Farelo de Aveia, Becel Margarina Original, Mamão Formosa, Batavo Requeijão Cremoso Light, Visconti Torrada Integral, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio). Makan Siang: Taeq Arroz Integral 7 Cereais, Mexerica, Laranja Lima, Visconti Torrada Integral, Sopa de Vegetais com Pedaços (Enlatado), Sopa de Vegetais com Pedaços (Enlatado). Makan Malam: Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Tapioca, Tapioca, Tapioca. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edite
|