Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2014
|
131,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 56,44g | Prot: 98,59g | Karb: 113,60g.
Makan Pagi: Carolina Pride Oven Roasted Turkey Breast, Roast Beef, Land O'Lakes 4 Cheese Italian Blend. Makan Siang: Roast Beef (Lean Only Eaten), Land O'Lakes 4 Cheese Italian Blend, Carolina Pride Oven Roasted Turkey Breast, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Jif Creamy Peanut Butter, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry. Camilan/Lainnya: Blueberries, Flavorite Sliced Strawberries, Hannaford Vanilla Nonfat Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 10,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsunami101
|