Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2022
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 52,29g | Prot: 61,46g | Karb: 68,33g.
Makan Pagi: Nespresso Café . Makan Siang: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Lidl Thon au Naturel, Oeuf (Entier), Saint Eloi Pois Chiches, Betteraves (Égouttés Solides, en Conserve). Makan Malam: Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Oeuf (Entier), Avocat, Salade Verte. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zéliecécile
|