Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 58 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 52,53g | Prot: 67,91g | Karb: 72,70g.
Makan Pagi: Bezmuki Чизкейк Карамельный, Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L). Makan Siang: Семга на Пару. Makan Malam: Активия Биойогурт со Злаками. Camilan/Lainnya: FitnesShock Батончик Shocker, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nas6898
|