Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 38,51g | Prot: 54,09g | Karb: 109,37g.
Makan Pagi: Ёбатон Jamy Pie, Чудо Воздушный Творожок Малина-Ежевика. Makan Siang: Красные Помидоры, Готово! Булгур с Овощами , Котлета Домашняя. Makan Malam: Bootybar Chocobar. Camilan/Lainnya: FitnesShock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Персики, Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenpar1
|