Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2022
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 49,86g | Prot: 42,14g | Karb: 160,92g.
Makan Pagi: Зефир в Шоколаде, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Гармония Сметана 20%, Клубника, Мёд, Творог 9%. Makan Malam: Гармония Сметана 20%, Борщ, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Конфета, Каждый День Язычки Слоеные , Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenawz1
|