Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 52,49g | Prot: 96,22g | Karb: 64,34g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 1,5%, Перекресток Блинчики Курица Грибы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Atech Nutrition Omega 3-6-9, California Gold Nutrition Коллаген. Makan Siang: Перекресток Салат Месклам, Цветная Капуста Кв Кляре, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Makan Malam: Ашан Вобла Вяленая, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Салат Месклам, Запеченое Плечо Индейки. Camilan/Lainnya: Магнат Миндаль Мини, Семена Льна, Дюфалак Лактулоза, Простоквашино Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|