Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2014
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 40,88g | Prot: 41,96g | Karb: 288,55g.
Makan Pagi: Ikea Шоколад Горький, Чай, Банан, Простой Йогурт, Вода, Мёд. Makan Siang: Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вареное Яйцо, Лук. Makan Malam: Арбуз, Арбуз, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Бананы, Чай, Каждый День Сок Томатный, Каждый День Халва, Каждый День Сок Томатный, Грецкие Орехи, X-Tra Печенье Мария, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Булочка13
|