Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 60,67g | Prot: 100,53g | Karb: 208,63g.
Makan Pagi: Thomy Creme Remoulade, Ja! Allgäuer Schmelzkäse, Kamar Halal Food Truthan-Salami, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Ja! Vollkorn Toastbrot. Makan Siang: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, Got7 Protein Chips Sour Cream & Onion, Body & Fit Protein Cookie. Makan Malam: Chicken Döner. Camilan/Lainnya: Pommes Frites, Ja! Latte Espresso. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esther.rastetter
|