Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 70,30g | Prot: 118,80g | Karb: 117,25g.
Makan Pagi: Lindt Excellence 85% Cocoa, Frozen Blueberries, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Carrots , American Value Green Beans (Canned), Corn, HEB French Beans, Onions , Spar Csirkemell, Whole Milk, Lemon, Tesco Camembert, Regnum Fekete Erdei Sonka. Makan Siang: Spar Csirkemell, Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő, Lindt Excellence 85% Cocoa, Gold Pack Szeletelt Mandula. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|